गुड़गांव। मंगलवार को साईबर सिटी के विभिन्न क्षेत्रों में विश्व उच्च रक्तचाप दिवस का आयोजन किया गया, जिसमें चिकित्सकों ने उच्च रक्तचाप के लक्षणों व इससे निजात पाने के बारे में भी लोगों को जानकारी दी। सैक्टर 10 स्थित सिविल अस्पताल में भी कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसमें पीएमओ डा. उमेश मेहता, डा. जोगेंद्र व डा. नवीन कुमार आदि ने मरीजों को उच्च रक्तचाप से होने वाले नुकसान के बारे में बताया।
उन्होंने बताया कि सही खान-पान और नियमित शारीरिक जांच कराने पर उच्च रक्तचाप को नियंत्रित किया जा सकता है। उन्होंने लोगों से आग्रह किया कि वह अपने भोजन में घी व नमक का कम ही इस्तेमाल करें। उच्च रक्तचाप से कई अन्य बीमारियां भी हो सकती हैं। डा. उमेश मेहता ने बताया कि गर्भवती महिलाओं और कम आयु के बच्चों में भी इस प्रकार की समस्या देखने को मिल रही हैं।
उन्होंने आग्रह किया कि लोग समय-समय पर अपने स्वास्थ्य की चिकित्सकों से जांच कराते रहें, ताकि उच्च रक्तचाप का पता चल सके। उच्च रक्तचाप का ह्रदय पर गलत असर पड़ता है और हृदय घात होने का अंदेशा बना रहता है। गंभीर बीमारियां उच्च रक्तचाप के कारण ही होती हैं। इसलिए संतुलित आहार सभी को लेना चाहिए ताकि उच्च रक्तचाप की बीमारी से बचा जा सके।
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