125 लोगों ने कराई निशुल्क स्वास्थ्य जांच

गुडग़ांव, सैक्टर 3, 5 व 6 की आरडब्ल्यूए द्वारा रविवार
को सैक्टर 5 स्थित सामुदायिक केंद्र में निशुल्क स्वास्थ्य जांच शिविर का
आयोजन किया गया, जिसमें बड़ी संख्या में क्षेत्रवासियों ने स्वास्थ्य की
जांच कराई और उन्हें निशुल्क दवाईयां भी वितरित की गई। संस्था के अध्यक्ष
दिनेश वशिष्ठ ने बताया कि शिविर में 125 लोगों ने अपने स्वास्थ्य की जांच
कराई। डा. के कौशिक ने शिविर में आए लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरुक
करते हुए कहा कि यदि स्वस्थ रहना है तो उन्हें नियमित रुप से व्यायाम
करना होगा और खान-पान पर भी विशेष ध्यान देना होगा। जंक-फूड आदि से परहेज
करना चाहिए, बच्चों को भी इनसे दूर रखें तो बेहतर होगा। सोते समय रात को
दूध का सेवन अवश्य करना चाहिए। इससे शरीर की हड्डियां मजबूत होती हैं।